逆境に強くなる!折れない心を作る“レジリエンス”トレーニング

逆境や困難な状況を成長の原動力に変えるレジリエンスを学びます。

逆境に強くなる!折れない心を作る“レジリエンス”トレーニング
費用: TAC特別価格 28,000円(税込)
開催形式: オフライン
開催地: 東京都
中央区京橋1-10-7 KPP八重洲ビル
最寄駅: JR東京駅中央口より徒歩5分  日本橋駅B1出口より徒歩3分  京橋駅6番出口・宝町駅A6出口より徒歩4分
提供会社: TAC株式会社

日程・申込

日程情報はありません。

セミナー概要

仕事で役立つ実践的な知識やスキルを学べるTACのビジネススキルセミナー
『逆境に強くなる!折れない心を作る“レジリエンス”トレーニング』を開催いたします。

技術革新や環境変化、メンバーの多様化といった市場背景の中、業績向上やイノベーション促進、
複雑に絡み合う人間関係のマネジメントなど多くのことを同時に求められます。

このような困難な状況にも負けず、逆境や試練を機会と捉え成長できる、
しなやかで折れない心=「レジリエンス」は、
現在のビジネスパーソンにとって必須能力といえます。

本セミナーでは、レジリエンスを鍛えるための3ステップと7つの技術を体系的に学び、
セルフマネジメント力の向上とモチベーションUP に繋げます。

【研修効果】
・ストレス状況下でもパフォーマンスを発揮し続けるメンタルが鍛えられます。
・目標や改善に向かって回すPDCAサイクルをより強化できます。
・感情を上手にコントロールできるようになり、社内コミュニケーションが活発化します。

プログラム

11/16(金)/09:30-17:30

逆境に強くなる!折れない心を作る“レジリエンス”トレーニング

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○レジリエンスとは何か
 ⇒逆境や困難を成長の原動力に変える力
 ⇒レジリエンスを高める3つフェーズ・7つの技術

○レジリエンス強化の扉を開ける
 ⇒レジリエンス・トレーニングのスイッチ
【実践ワーク】自分の「逆境乗り越えグラフ」を作成する
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○フェーズⅠ・・・底打ち
 ⇒あるある・ネガティブ感情の気晴らし
 ⇒「捉え方」をコントロールするSPARKモデル
【実践ワーク】SPARKモデル

○フェーズⅡ・・・回復
 ⇒日々の仕事を楽しく!ポジティブ感情の増幅
 ⇒自分の強み(ストレングス)の発揮
 ⇒自己効力感を高める工夫アサーティブネス
【実践ワーク】目標達成コーチング

○フェーズⅢ・・・教訓化
 ⇒自分を勇気づけてくれるサポーターの洗い出し
 ⇒仕事の意義・目的(ウォンツ)を掘り下げる
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○研修の振り返りとまとめ
 ⇒実践アクションプランの作成
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登壇講師

  • 酒句 貴史(さこう たかふみ)

    酒句 貴史(さこう たかふみ)氏

    ザ・アカデミージャパン プロフェッショナルトレーナー
    ・(一財)生涯学習開発財団認定コーチ 
    ・産業カウンセラー
    ・Executive Certificate in Resilience Training Instructor (国際認定資格)

    【略歴】
    国立大学大学院修了後、スターバックスコーヒージャパン(株)や三井物産グループ専門商社の大手企業の人材開発部門、やる気スイッチグループホールディングス研修部門責任者を経て、現在は研修講師、組織・人材開発コンサルタント、エグゼクティブコーチ、カウンセラーとして活躍中。
    スターバックスコーヒー時代には人材育成の手腕に優れたマネージャーとして、最優秀マネージャー賞を受賞。部下の強みにフォーカスしたマネジメントにより部下個々人を成長させ、組織力、業績を向上させる手腕には定評がある。

    【専門分野】
    レジリエンス、ストレングスマネジメント、コーチング、チームビルディング、コミュニケーション、メンタルヘルス、新入社員研修、OJTリーダー研修、人材・組織開発コンサルティング

会社情報

社名 TAC株式会社
住所 〒101-8383
東京都千代田区神田三崎町3-2-18
代表者 多田 敏男
資本金 9億4,020万円(2023年3月末現在)
売上高 197億1,100万円(2023年3月期:連結)
従業員数 連結568名、単体527名(2023年3月末現在)

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