NEW簡単なリラクセーション法を知っていると、ピンチの際に時々役立つ

掲載日:2022/08/05

資料種別: お役立ち
容量: 5.4MB(PDF形式)
提供会社: KIRIHARE株式会社
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資料の内容

KIRIHARE所属の臨床心理士が
社内のメンタルヘルスの課題に頭を抱える
人事・労務の担当社員や管理職向けに
対策のヒントとなる情報をコラムで配信しております。

世の中にはたくさんのメンタルケアの方法があり、ひとそれぞれ違うやり方があるかと思います。
時間がかかる方法もありますし、
その人以外には、なんだかよくわからない方法もあるでしょう。
今回は、法人経営者でもあり、公認心理師、臨床心理士、キャリアコンサルタントでもある筆者が
「ほぼ誰にでも当てはまるリラクセーション法」
についてお話します。

◆こちらの記事はこんな方にお勧めです
〇各個人独特のものではなく、ほぼ全員に当てはまるリラクセーション法を知りたい
〇社内で「誰でもできるリラクセーション法」を習得させたい
〇やり方か簡単で、素人でも教えあえるようなものが知りたい

詳しい内容は資料でご確認いただけますので、お気軽にどうぞ!

会社情報

社名 KIRIHARE株式会社
住所 東京都墨田区東向島2-9-3-201
代表者 佐藤 元輝
資本金 -
売上高 -
従業員数 -
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